День без гаджетов

Организовать ребенку день без гаджетов: 5 правил детокса от преподавателя Компьютерной Академии Рубикон Виктора Андреевича Иванова.

Зачем это нужно? Дети, которые регулярно смотрят видеоблоги, переписываются в соцсетях или играют в компьютерные игры, перестают отличать виртуальный мир от реального. У них еще плохо развито критическое мышление, поэтому время в гаджетах приравнивается в их сознании ко времени, проведенном с живыми людьми. Так что детокс просто необходим.

Как часто устраивать отдых от гаджетов? Тут вы решаете самостоятельно как ответственные родители и исходя из своих временных возможностей. Скажем так: дети, которые систематически проводят время без гаджетов, лучше концентрируются на учебе и в целом лучше себя чувствуют.

Особенно если говорить о подростках, которые склонны сравнивать себя с популярными блогерами и “успешным успехом”, которым пестрят соцсети. На их фоне ребята чувствую себя неудачниками и становятся склонны к депрессивным состояниям.

Вы уже практиковали дни без гаджетов для себя и своих детей?